管理者情商修炼工作坊

时间：该课程暂无课程排期

地点：暂无地点信息

教练：Z.Dai

曾任腾讯公司产品总监、腾讯学院培训经理及高级讲师 国际教练联盟（ICF）认证职业教练PCC及教练导师

南京大学理学学士，中国人民大学商学院MBA，曾任腾讯公司产品总监、腾讯学院培训经理及高级讲师，拥有超过18年产品管理、企业管理及人才发展经验。离开腾讯之后专职从事教育培训工作，在教练领导力、团队领导力、创新思维、问题解决思维等领域具有独特的研究心得及实践经验。已出版教练领域专著《自我教练：迈向自我实现之路》以及著作《教练是怎样炼成的！》。
已出版三本译著：《领导力教练：世界著名企业教练们的实践心得》、《领导力教练（实践篇）》及《人生定向进化》，在专业杂志《培训》上发表《腾讯：将培训转化为商业结果的六个准则》。

| 培训特色 |

这是把6秒钟的情商模型讲得最为透彻，且最关注学员自身情商修炼与提升的一门课；
这是有最多的实践、练习、体验式学习，且运用到各项情商培训／教练工具的一门课；
以学员自身体验与情商发展为基础，赋能学员在团队管理、培训、教练、教育工作中支持他人提升情商；
这是了解情商、学习情商、修炼情商的起点与基石，在全球范围内最受欢迎的情商课程，戴钊老师是6秒钟情商机构认证的“情商实践家”（SEI Practitioner）；

| 目标收益 |

1、厘清情商的真相、情商的脑神经原理；
2、学习全球最大情商研究机构6秒钟情商的情商发展实操方法：情商管理模型的三大步聚、八项重要能力及相关情商管理工具。
3、通过八项能力的情商测试，知道自己的优势、可以提升的方面；
4、通过情商类型测试、分析，知道自己的情绪化的惯性模式、为建立新的情商管理习惯提供了很好的帮助。

| 培训对象 |

企业中、高管理层、经理人、人力资源负责人、培训经理、骨干员工等。

| 课程大纲 |

主题

内容

模块1：
为何情商很重要

1、什么是情商

2、情商的影响：绩效、健康、幸福等

模块2：
正念：情商的基础

1、何为正念

2、体验6种正念练习方法

模块3：
6秒钟情商模型的八项能力

1、6秒钟情商模型介绍
（1）情商的大脑工作原理
（2）“情绪绑架”
（6）6秒钟情绪模型

2、了解情绪
（1）能力认知情绪：我感觉到什么？
情商的神经生物学
情绪地图
认识情绪背后的数据
观察他人的情绪
（2）情绪模式识别：我有什么习惯性的反应？
认识“情绪绑架”
情绪模式背后的TFA

3、选择情绪
（1）因果思维：我该怎么做？
代价与收益
选择的空间
（2）驾驭情绪：我如何做到？
情绪反应环
阻止情绪升级：发挥“6秒钟力量”
创造“6秒钟圣地”
（3）运用内在动力：什么驱动我？
内在动力 VS. 外在动力
探索我的内在价值观
（4）乐观思维修炼：我可以做到！
时间
空间
能力

4、超越情绪
（1）同理心：他人感受是什么？
掌握同理心
感同身受技巧
（2）超我目标：我的人生使命是什么？
6秒钟连接“冰山”
构建我的超我目标

模块4：
运用情商

情商能力自评
六种情商类型及分析
运用情商能力的自我教练
（1）情商与领导力
（2）情商与绩效
（3）情商与家庭幸福

模块5：
课程总结及行动

课程内容总结
后续情商发展实践行动计划

国内外知名一线技术专家分享世界级软件研发管理实践，讲述他们在知名企业的成功案例与宝贵经验。
msup与企业深度合作，并为其量身定制个性化学习课程，精心设计内容与形式，提供最高质量的学习体验。

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